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La entidad advierte de que la razón de su consumo reside en las campañas de publicidad

MADRID, 23 (EUROPA PRESS)

El 30 por ciento de los consumidores toma en la actualidad algún tipo de suplemento alimenticio, a pesar de que en la mayoría de los casos obtienen los nutrientes necesarios para una buena salud de fuentes naturales, "por lo que en su caso resultan totalmente innecesarios", según muestran los datos de una encuesta realizada por OCU.

Asimismo, aseguran que el consumo de estos suplementos se trata de "una tendencia en aumento", pues en los datos del estudio "se desprende" una correlación entre la preocupación por los riesgos de mantener una dieta no equilibrada, "cada vez mayor entre los consumidores", y la ingesta de los mismos.

Advierten de lo "ilógico" que resulta su consumo en la mayoría de casos, y que las causas residen en las "potentes campañas" de marketing y publicidad, que convierten "en una necesidad real por parte de los consumidores".

Para la entidad, la venta de suplementos "es un gran negocio que se alimenta" a base de crear, a través de "agresivas y engañosas campañas publicitarias", la necesidad de recurrir a estos productos para mejorar la salud.

¿QUÉ TIPO DE SUPLEMENTOS TOMAN?

Así los resultados, realizados a más de 1.200 personas de entre 18 y 74 años, ponen en relieve que el calcio es el suplemento más consumido por los españoles (9%), le siguen los ácidos grasos omega 3, los minerales magnesio-potasio, la vitamina D, y los complejos multivitamínicos, todos en un porcentaje similar, (8%).

De acuerdo con la encuesta, las personas que por ejemplo toman magnesio tienen un consumo mayor de productos ricos en este mineral (cereales integrales y frutos secos) que la población en general.

Lo mismo ocurre con el calcio y el hierro; precisamente los que toman estos suplementos consumen de forma habitual productos ricos en calcio (leche y derivados) y en hierro, fundamentalmente carne.

Además, con los datos de la encuesta, la entidad ha comprobado que los españoles toman suplementos de hierro a pesar de que su consumo de carne es medio-alto.

¿POR QUÉ ALIMENTOS SE PUEDEN SUSTITUIR LOS SUPLEMENTOS?

OCU advierte de que una dieta "variada y rica" en alimentos frescos hace "innecesario" tomar este tipo de suplementos, "que únicamente son necesarios cuando existe una patología concreta y un profesional médico que lo aconseje".

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Publicado: 21 abr 2018 09:30 GMT

Un exjugador de baloncesto y presentador de televisión 'ingresó' a la cancha y apareció entre los jugadores de ambos equipos para explicar una interesante jugada.

El juego entre Cleveland Cavaliers e Indiana Pacers en Ohio, EE.UU., el 18 de abril de 2018.
Jason Miller / Reuters
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Inside the NBA (Dentro de la NBA), que cuenta con la participación deleyendas del baloncesto comoShaquille O'Neal y Charles Barkley, ha sido considerado como uno de los mejores programas de deportes en general durante muchos años en EE.UU. Pero incluso después de todos estos años, el equipo del 'show' sigue creando nuevas formas de entretener a los fanáticos del baloncesto.

En uno de los segmentos principales del programa, el presentador Kenny Smith, exjugador de la NBA, analiza diferentes jugadas en una pantalla gigante del estudio. Durante la cobertura de un partido entre los equipos Cavaliers y Pacers, Smith comenzó a actuar como si hubiera dificultades técnicas con la pantalla gigante. Después desapareció detrás de la misma para, supuestamente, arreglarla.

Pero de repente, Smith apareció en la pantalla, justo en medio de la cancha , entre los jugadores de ambos equipos, y provocó el asombro de sus colegas.

justo en medio de la cancha

Casi lo hemos visto todorespecto a la tecnología deportiva televisada, pero incluso en 2018, este fue un momento genial que sorprendió a muchos espectadores. Muchos usuarios de Twitter también quedaron impresionados con este repentino truco.

Kenny Smith going into the tv

"Kenny Smith literalmente en la pantalla grande fue lo mejor que he visto en tecnología en mucho tiempo", aseguró un internauta.

Kenny Smith literally on the big screen was the best thing I’ve seen technology wise in a long time

"Yo, cuando Kenny Smith entró en la pantalla de televisión", publicó otro usuario al describir su reacción.

Me when Kenny Smith got inside the tv screen:

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Artículo de Graciela Rico (Cáritas) y Marco Gordillo (Coordinadora ONGD) publicado en Bolso De Hombro Solo Color Crudo Beige Hembra Gerry Weber Envío gratis de moda m19LYK6X5a
, de El País.

La semana pasada tuvo lugar en Nairobi una de las grandes cumbres de la agenda de desarrollo de este año: la denominada Evospeed 33 Adultos Unisex De Tenis Cubierta Interior Zapatos Puma Envío gratuito Comprar para Envío Gratis Barato Envío gratis barato Venta con Paypal venta barata cuánto fnPSRNz
(Gpedc en sus siglas en inglés).

De cumbre en cumbre vamos, poco a poco, y desde el año pasado, transitando desde un modelo de cooperación Norte-Sur –el de los Zapatillas De Deporte Para Las Mujeres En Venta En La Salida Blanco Cuero 2017 35 Santoni Buscando barato en línea Envío gratuito Wiki Bajo envío en línea 2YYA1FTd
de antes del 2015– al compromiso global de los Círculo Detalle Del Bolso De Mano Fe Negro Descuento Nicekicks H2UcFj
para 2030. Y Nairobi ha sido un espacio privilegiado para reflexionar sobre cuál es el papel de la Cooperación para el Desarrollo en el Desarrollo Sostenible.

Más allá del hacer más con menos –mantra que se repitió durante la crisis para justificar los recortes en cooperación– el concepto de eficacia está cargado de un poder transformador y legitimador. La agenda de la eficacia estableció en 2011 los famosos principios de Busán que pretendían una cooperación para el desarrollo eficaz en la lucha contra la pobreza, en el apoyo de procesos de desarrollo establecidos en el marco de cada país y una mayor transparencia, rendición de cuentas e inclusión de todos los actores de desarrollo, especialmente a la sociedad civil y al sector privado.

Por tanto, nada de menos cooperación y sí más y mejor.

Pasos en la buena dirección

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de Nairobi concluye que la eficacia de la ayuda es la mejor contribución de la cooperación para el desarrollo a la consecución de los Objetivos de Desarrollo Sostenible para “no dejar a nadie atrás”.

Asimismo, reafirma el compromiso con el 0,7% de la riqueza en ayuda oficial al desarrollo –0,20% para los países más pobres– y la necesidad de avanzar en una fiscalidad progresiva derivada de la Sandalias De Las Mujeres De Meteoros Sjp Por Sarah Jessica Parker Tarifa de envío bajo de la venta k7Qwe
. Recordemos que si se contabilizan todos los flujos desde el año 2008, los países en desarrollo pierden más de dos dólares por cada dólar que reciben. En definitiva: sin recursos –especialmente de cooperación y fiscales– no hay eficacia en la cooperación para el desarrollo sostenible.

Otro de sus principales resultados ha sido dotar de un mayor peso político a la Alianza Global como espacio de rendición de cuentas, monitoreo e intercambio de buenas prácticas, donde se dan cita una diversidad de países –superando la lógica donantes y receptores– y de actores –especialmente las organizaciones de la sociedad civil–.

Componentes

De entre todos los circuitos disponibles en Internet que he podido encontrar creo que este es el más recomendable, principalmente porque aísla la cámara de fotos de cualquier corriente que pueda venir del puerto serie.

La lista no puede ser más sencilla y son componentes comunes que podemos conseguir en cualquier tienda de electrónica, incluso puedes imprimir el listado y llevarlo. Yo lo he fabricado con lo siguiente:

1. Resistencia de 330 Ohms 1/4w ( Zapatillas De Deporte Para Las Mujeres En Venta En La Salida Negro Gamuza 2017 4 Hogan Ofertas de venta baratas Liquidación de descuento Costo en línea Descuento bajo envío xLUCOT
) 2. Resistencia de 470 Ohms 1/4w ( Calzado Bajotops Y Zapatillas De Deporte Zapatillas De Deporte Asfvlt Ver precio barato El más barato para la venta Descuentos BaWPxTr
) 3. Diodo LED 3mm de color rojo (o el color que más te guste) ( Venta bajo envío Venta Precio increíble Zip Sommet Azul Medio Para Mujer De Bolso De La Manija De Grano Medio Bovina Superior De Cuero En Tinta Bally Precio más barato de venta Estilo de moda de descuento Más barato 2wpVM5cK6
) 4. Optoacoplador 4N26 o 4N33 ( ver ejemplo ) 5. Clavija Jack Stereo 2,5mm ( ver ejemplo ) 6. 2 metros de cable audio MONO 7. Conector RS-232 9 pines hembra + carcasa ( ver ejemplo ) 8. (Opcional) placa de ensayo agujereada (la más pequeña que tengan). ( ver ejemplo )

Aquí tienes un esquema con el código de colores de las resistencias por si te hiciera falta.

El material que usaremos para construirlo es:

1. Soldador 2. Estaño 3. Dos trocitos de cable fino (para unir el circuito con el conector RS232 a los pines 5 y 7). 4. (Opcional) Una taladradora y broca de 3 ó 4mm.

Construcción

Tenemos la posibilidad de hacerlo sobre una placa de circuito impreso agujereada (como en el punto 8) en la que montar todos los componentes y soldarlos con facilidad, es el método más seguro. Sin embargo, también podemos unir los componentes directamente y soldarlos entre patillas para evitar ahorrarnos este paso, aunque no es lo más recomendable ya que nunca sabes si alguna de las patillas podría tocar con otra o hacer algún corto.

Lo primero que debemos tener en cuenta es el espacio que tenemos dentro de la carcasa del conector RS232 que limitará el tamaño de la placa y que debemos cortar a esa medida. Si la placa es como la del ejemplo, deberás cortarla con 3 agujeros de ancho por 6 de largo. En las fotos de abajo vemos que hay una hilera que no se usa, de modo que podemos prescindir de ella y así ganar algo más de espacio.

A continuación, montamos los componentes en base al siguiente esquema:

Esquema de componentes

Este circuito está algo personalizado, basado en el esquema de la página de Envío gratuito extremadamente Hombre De Mezclilla Pantalones Vaqueros Hilfiger Sidney Lec Tommy Jeans Descuento de envío Auténtico Liquidación Buena venta Barato New Geniue Stockist Barato en línea 04zVp
donde podemos encontrar también otros igualmente válidos.

Los componentes podrían quedar situados de esta manera:

Diseño del circuito por la cara de componentes

Se puede apreciar el conector RS232 y los dos pequeños cables unidos desde el circuito hasta los pines 5 y 7 según el esquema. En el circuito, montadas las dos resistencias, el LED y el optoacoplador. Por el lado derecho sale el cable que tendremos que conectar a la clavija Jack stereo de 2,5mm.

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